В нашей жизни так много причин для беспокойства и тревоги – работа, семья, финансы, здоровье… Иногда кажется, что мы не можем справиться с этим всем. Но если мы найдем время и возможность заняться чем-то релаксирующим и одновременно полезным для своего Читать дальше …
Трактовок социофобии множество. Суть одна – это страх перед социальными ситуациями. Страх стойкий, мало контролируемый, несмотря на активные попытки человека наоборот взять под контроль всю ситуацию. Люди продумывают свои действия и свои слова до мельчайших подробностей, что довольно сильно осложняет Читать дальше …
Согласно определению Оксфордского словаря, тренинг – воспитание, обучение, натаскивание, тренировка. Словом, интенсивное обучение, которое за счёт интерактивной формы проведения улучшает процесс командообразования. Правила, выработанные в ходе тимбилдинга, в рабочем процессе будут способствовать развитию бизнеса и отладке связей между отделами и Читать дальше …
Популярность психотерапии искусством сегодня породило два категорически полярных отношения специалистов к этому методу: одни утверждают, что он чуть ли не панацея, другие воспринимают его лишь как безрезультатное модное веяние. Но, середина находится, как всегда, по середине, ибо не правы ни Читать дальше …
Искусство сближает, возвращает к жизни, окрыляет и вдохновляет, повышает самооценку, учит структурированию и дисциплине, объединяет коллектив, стимулирует желание достигать новые цели и учиться новому. Именно поэтому арт-терапия активно применяет в образовании, медицине и бизнесе. Технологии арт-терапии дают хорошие результаты как Читать дальше …
Психологическая травма нуждается в лечении точно также, как и физическая. А порой психологическая травма имеет куда большие разрушающее воздействие на здоровье организма в целом, чем ушиб, порез или перелом. Посттравматическое расстройство постепенно укрепляется в воспалённой психике и без должного лечения Читать дальше …
Все события, происходящие жизни человека, отражаются не только на его душевном состоянии, но и на физическом здоровье, оставляют в теле определенный след. Телесно-ориентированная психотерапия (ТОП), используя приемы телесного контакта, избавляет пациента от проблем невротического характера. Врач, который владеет методикой ТОП, Читать дальше …
Телесно-ориентированная терапия для женщин — одно из основных и результативных направлений практической психологии. Терапевтическая методика базируется на восстановлении душевного и психоэмоционального равновесия с помощью непосредственного контакта с телом. Телесно-ориентированная терапия позволяет восстановить эмоциональный дисбаланс женщин, возникший на фоне глубинных проблем Читать дальше …
Телесно-ориентированная терапия – основанный Вильгельмом Райхом метод физического воздействия на организм для устранения психологических проблем. Эффективность популярной оздоровительной техники легко проверить на практике. Онлайн можно освоить самостоятельные упражнения по телесно-ориентированной терапии. Чтобы начать занятия, достаточно подобрать программу. В каталоге приводятся Читать дальше …
Обучение телесно-ориентированной терапии направлено на устранение психологических блоков, имеющих физические проявления. На сайте размещается информация о бесплатных и коммерческих онлайн-курсах для практикующих специалистов и слушателей, которые стремятся решить собственные проблемы и помочь близким. Что такое телесно-ориентированная терапия Теория формирования мышечного Читать дальше …