Как психолог помогает при панических атаках

Панические атаки пугают так, будто с телом происходит что-то опасное. Сердце колотится, воздуха не хватает, руки холодеют, в голове одна мысль: “сейчас умру” или “сейчас сойду с ума”. Поэтому психологическое консультирование здесь часто нужно не “для разговоров о жизни”, а Читать дальше …

Техники арт-терапии для восстановления после стресса

Стресс сейчас — не событие, а фон. Люди живут в нём месяцами и даже не замечают, насколько это стало нормой. Утром проснулся — уже напряжён. Вечером лёг — вроде устал, но не отпустило. Тело в постоянной готовности, как будто что-то Читать дальше …

Психология детской ревности: как помочь ребенку справиться

Детская ревность — не редкая поломка в семье и не признак того, что с характером у ребёнка “что-то не так”. Это обычная реакция на страх потерять своё место рядом со взрослыми. Любовь, внимание, близость, чувство “я важен” — для детей Читать дальше …

Как проработать травму привязанности

Ранние отношения формируют базовую модель мира. Через контакт с родителем ребёнок учится понимать, безопасен ли окружающий мир, можно ли доверять близким и заслуживает ли он любви. Этот детский опыт становится фундаментом того, как человек строит отношения во взрослом возрасте. Травма Читать дальше …

Актуальные методы психотерапии в перинатальной практике

Перинатальная практика — это направление психологии, которое сосредоточено на психическом здоровье женщины и семьи в особый жизненный период, связанный с ожиданием и появлением ребёнка. Беременность, роды и время после них сопровождаются не только физиологическими изменениями, но и глубокой эмоциональной перестройкой, Читать дальше …

Кризисная психология

Кризисная психология — это область психологической науки и практики, сосредоточенная на помощи людям в состоянии острого психоэмоционального напряжения, вызванного утратами, жизненными переменами, экстремальными ситуациями, травматическим опытом. Эта сфера направлена на поддержание и восстановление психического равновесия человека в кризисных условиях, таких Читать дальше …

Обзор программы “Психологическое консультирование: гештальт-подход”

Программа «Психологическое консультирование: гештальт-подход», реализуемая Институтом практической психологии «Иматон», представляет собой длительный курс профессиональной подготовки, ориентированный на сочетание теоретических и практических форм обучения.  Эта образовательная траектория построена как годичный цикл модульных занятий, включающий очные и дистанционные блоки, что позволяет сочетать Читать дальше …

Современное обучение травматерапии

Современная система подготовки специалистов, работающих в сфере кризисной психотерапии, постепенно выходит за рамки классических университетских курсов. Изменившаяся социальная реальность, рост числа экстремальных ситуаций и масштабное распространение стрессовых факторов приводят к тому, что квалифицированные травматерапевты становятся критически важным элементом помощи населению.  Читать дальше …

Телесная метафора

В последние годы телесно-ориентированные подходы в психологии и психотерапии становятся всё более популярными. Это связано с растущим осознанием важности тела не только как физиологической структуры, но и как носителя внутренней информации о нашем состоянии. Одним из мощных инструментов, объединяющих язык Читать дальше …

Клинический подход в психологическом консультировании: содержание и роль современного обучения

Программа «Психологическое консультирование. Клинический подход», реализуемая в Институте практической психологии «Иматон», занимает заметное место среди современных образовательных курсов, которые рассматривают работу консультанта через призму клинической психологии. Такой подход позволяет выстраивать помощь людям на более широкой основе — с учетом как Читать дальше …